ストレスは肌の大敵! 肌のケアに限界を感じたら温泉施設へ

公開日: : スキンケア

ストレス 肌 大敵

 

33歳、営業職の女性の投稿です。

長年社会人生活を続けていると、本当にストレスは肌の大敵であるという事を実感させられます。

長時間の通勤や残業だらけの仕事は自由時間を奪われる心労だけに留まりません。
特に私の様な外回りの人間は常に他人からの視線を浴びる事にも繋がりますから、受けるストレスも尋常ならざるものなのです。

おまけに外気や日照・発汗に晒され肌のコンディションも短時間で最悪となってしまうケースも多く、苦労させられます。

 

こうなると個人的な肌ケアだけでは限界が出てきてしまうもの。
また普段のストレスから肌ケアに長時間を割く気力も湧かず、いずれ悪循環に陥ってしまうものなのです。

 

こうした事から、私は思い切って個人で頑張れる部分を大きく切り詰め、リラクゼーションの目的も含め、街中のアロママッサージのサロンや郊外の温泉入浴施設を定期的に利用しています。
日頃から頑張っている自分に対してのご褒美という意味も大きく、ストレス解消と肌ケアを同時に達成出来るこうした施設の存在は大変有難いものなのです。

 

疲れとストレスが溜まった鼻は得てして匂いにも鈍感になり、肌の汗臭さにも中々気付き難いもの。
そういった弱点を気持ち良い香りのアロママッサージで肌ごと癒してもらう事によって、疲労した五感をも回復させる事が出来、より的確で入念な肌ケアが施せる様になるものです。

 

そして本当に楽しみなのは月に1、2回程通う郊外の大型温泉入浴施設。

発汗によるデトックス効果を促す岩盤浴やサウナ、そして垢すりマッサージも安価で併用出来る大変便利な施設です。

ぬる湯にゆったり浸かってストレスや身体中の凝りを癒した後は岩盤浴で休憩を挟みながら2時間程じっくり汗を流し、老廃物を出し切ります。
仕上げに予め予約を入れていた垢すりマッサージで垢を落とし、オイルで仕上げてもらうと疲労し切った肌もきれいさっぱりリフレッシュ出来る、という具合です。

 

普段は時間も無く近場の温泉入浴施設でこれらの施術を済ませてしまうのが普通なのですが、まとまって休暇が取れた場合にはレジャーも含め、ちょっと遠出した本格的な温泉地で欲張ったメニューを受ける事もたまにあります。
野天風呂から眺める景色は最高で身体の中のストレスも自然に消え、それから1週間程は肌の状態も最高のままで過ごす事が出来るものです。

 

もちろん上手くクーポンや割引制度を利用しないと経済的にきつくなってしまいますから、日頃からの情報収集は大切。近郊版の旅行雑誌や地元紙・ネットを駆使し、少しでも割引が効かないかと貪欲に取り組む姿勢も大切なのです。

 

関連記事

乾燥肌 クレンジング

乾燥肌のスキンケアのやり方は大丈夫?出産後にクレンジングを変えた!

乾燥肌でお悩みの方は、とても多いと思います。 私(30代後半)もその一人。 でも最近

記事を読む

ハイドロキノン

肌の調子を整えるには、洗顔はお湯だけ!BMI低体重改善!2つで解決

  肌の調子が悪く整えるにはどうしたら良いか考えて実行した人の体験談です。 私

記事を読む

40代 肌 手入れ

プチ肌断食のすすめ その方法と効果!週末だけでお肌が改善

  今回は、このブログの内容に逆行する考えかもしれませんが、1つの方法として

記事を読む

インナードライ肌 改善

インナードライ肌を改善方法 洗いすぎない・水分補給・蓋をする

オイリー肌、ドライ肌、混合肌と肌質には幾つか種類がありますが、中でもスキンケア方法が難しいの

記事を読む

美肌 なりたい

美肌になるには基本は保湿!理由と方法!この化粧水ですべすべ!

  美肌になりたい!皆さんそう思います。美肌の基本は保湿です。 保湿肌にと

記事を読む

肌 ターンオーバー

肌のターンオーバーの仕組みを!遅い弊害は?整えるには?

お肌の大敵、乾燥する長い冬を越しました。今からやってくるのは油分、皮脂が多くなる夏! 紫外線

記事を読む

若い頃 肌 ケア

若い頃の肌のケア方法を教えて下さい。きれいでいられる秘訣は?

  若い頃のお肌は、ハリとツヤがあって美しいもの。それが年齢を重ねるとともに

記事を読む

ココナッツオイル

ココナッツオイル 肌の保湿や美白には100%天然のこのオイル

  季節や体調によって変化する、女性のデリケートなお肌。スキンケアに何を使っ

記事を読む

肌ラボ 肌荒れ

肌ラボの白潤で夏の肌荒れ対策を!ビタミンc誘導体配合です!

  夏になると、汗で肌もべたつきますし油分の分泌量も増えてニキビもできがちな

記事を読む

五條の霧水

五條の霧水で肌荒れが治った。ライトはアトピーにも、ベーシックはしっとり

  2002年10月、一人でも多くの乾燥肌の方や、あかぎれ、手荒れ等で苦しん

記事を読む

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

  • 【ほうれい線訴求】アヤナストライアルセット
PAGE TOP ↑