アトピーの乾燥でかゆみが!化粧品は保湿のタイミングも大事。

公開日: : 最終更新日:2016/05/30 アトピー

アトピー 乾燥 かゆみ

 

30歳・女・専業主婦・敏感肌
アトピーに関しては物心ついた時からの悩みでした。
しかし、年齢によって症状が色々と変わってきて、幼いころは主に手足、思春期の高校生ごろから症状が顔に移行してきて、そこから本格的に対策を考えるようになりました。

 

アトピーの乾燥でかゆみがつらい

顔の、まぶたや目の下、頬の上部等比較的皮膚の薄い部分がカサカサとして、ちょっとした刺激ですぐに赤くなり、かゆくなって、掻くとどんどん広がるという症状です。

まず、保湿をとにかくこころがけました。
ワセリンを常に塗るということ。
乾燥すると皮膚が過敏になってかゆくなったり赤くなるので重点的に行いました。

そして、洗顔の回数を減らしました。
一概に良いと言い切れるものではないかもしれませんが石鹸を使った洗顔は日に一度だけにしています。

必要以上に洗うと乾燥がひどくなるのです。
色々と試した結果、現在はベビー用のアトピー肌タイプの石鹸を使用し落ち着いています。

 

アトピーなので化粧品を変える

化粧品もすべて見直しました。
私の場合は20代半ばまでファンデーションすら辞めていました。
合わない化粧品が多く、かぶれる為です。
乾燥しているとノリも悪いので低刺激の日焼け止めでなんとかのりきっていました。

今は年齢も重ねてきたので、カバー力もほしくなりミネラル系など優しいタイプのものを試しながら合うものを探し続けています。

今でも全体には塗りません。吹き出物の跡やとくにくすんでいる部分にだけ塗って、あとは日焼け止めでごまかしています。

 

アトピーの保湿のタイミングは?

保湿のタイミングにもこだわっています。
お風呂上りには、ほとんどタオルを使いません。
本当にすぐ水分が蒸発してしまいますので、お風呂の水分も少し利用しながら
保湿クリームや化粧水をなじませます。
塗るものの成分も必ず確認するようにしています。

アトピーの場合はセラミド成分がかなり合うと思います。
セラミド配合のものは今まで試したもので考えるとほとんどが良いものでした。
メイク落としや化粧水等、今でもセラミド配合のものを使用しています。

 

アトピーにもっと大事な食事

こうした努力のおかげで今はアトピーといっても気づかれないほど症状は軽減してきました。
しかし、敏感な元の肌質が治るということは難しく、つい最近思い付きで買って使ったメイク落としが合わずに
大量の湿疹が発生して反省しました。
油断は禁物です。

これからは、表面的に使うものだけでなく、
口から摂取する食べ物も考えていきたいと思っています。
アトピーには食べ物が起因している場合も多いようなので。
部屋の環境、掃除や空気清浄でもかなり防げるように思うのでそのあたりももっと掘り下げて原因究明していけたらと考えています。

yajirusiオラクル化粧品は敏感肌でも大丈夫?無添加ですか?成分は?

 

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